Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 46,16g | Prot: 74,44g | Hh: 72,73g.
Lounas: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Metzgerfrisch Mortadella , Lidl Dinkelkruste. Päivällinen: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Landgut Hähnchenschenkel, Basmati-Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|