Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 48,51g | Prot: 39,78g | Hh: 42,90g.
Aamiainen: Блины с Творогом. Lounas: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Тушеные Овощи. Päivällinen: РосФрост Эскимо в Шоколадной Глазури СССР. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|