Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
545 kcal
|
Rasva: 11,45g | Prot: 19,70g | Hh: 86,52g.
Aamiainen: Tortex Ketchup Łagodny, Pomidory, Lidl Bułka Grahamka, Fasti Serek Topiony, Jajko na Twardo. Päivällinen: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Lewiatan Brzoskwinie Połówki w Lekkim Syropie, Lidl Ryż Biały Długoziarnisty. Välipalat/Muut: Big-Active Zielona Herbata z Owocem Pigwy. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|