Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 58,25g | Prot: 43,07g | Hh: 106,22g.
Aamiainen: Milfina Streichfein Ungesalzen, Putenaufschnitt, Bäckerei Schneider Schneiders Kerniges. Lounas: Knorr Pfeffer Soße, Dahlhoff Frischer Krautsalat, McCain Kroketten-Fest, Weißwurst. Päivällinen: Frico Gouda Jung, Zitterwälder Niederrheinisches Vollkornbrot, Möhren, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Leichter Genuss Hirtenkäse. Välipalat/Muut: Braeburn Äpfeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrea_rtz
|