Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 52,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
583 kcal
|
Rasva: 18,48g | Prot: 68,49g | Hh: 34,45g.
Lounas: Crane High Protein Vanilla-Pudding, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Päivällinen: Hüttenkäse, Gekochtes Ei, Aldi Bio Magerquark, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, REWE Corned Beef. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|