Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1013 kcal
|
Rasva: 26,34g | Prot: 37,65g | Hh: 165,49g.
Aamiainen: AXA Fruits & Hazelnuts Muesli Bar, Банан. Lounas: Ferrero Ferrero Rocher, Помидор Сливка, Norven Морской Коктейль В Рассоле, Запеченный Картофель. Päivällinen: Кофе с Молоком, Bono Bar Original Muesli Bar, Novus Кукурудза Цукрова, Помидор Сливка, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , La Molisana Макароны . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karmellime
|