|
ce matin running 18mn40 , 3km56 voilà pour la reprise.
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 23,95g | Prot: 40,81g | Hh: 153,47g.
Aamiainen: Brioche, Kiwi, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Nespresso Café. Lounas: Clémentines, Carrefour Bio Galette de Maïs, Jambon Cru, Pierre Schmidt Aspic Oeuf Jambon, Saint Agur Crème de Saint Agur, Auchan Crème Légère 5%, Barilla Spaghetti. lisää...
|
vakaa paino
|