Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3756 kcal
|
Rasva: 182,80g | Prot: 90,23g | Hh: 449,56g.
Aamiainen: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Яичница. Lounas: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Päivällinen: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфета , Good Food Семечки Подсолнечника, Пепси Миринда, Яшкино Пряники Мятные, Липтон Айс Ти Чай с Персиком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hedushka26
|