Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 62,07g | Prot: 52,96g | Hh: 123,95g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Суфле, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Б.Ю. Александров Суфле, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Добрый День Молоко 3,2%, Мёд. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100683tati
|