Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2033 kcal
|
Rasva: 91,30g | Prot: 79,78g | Hh: 233,82g.
Aamiainen: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lounas: Фундук Фундук, Магнит Банан, Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни». Päivällinen: Ламбер Сыр Тильзитер, Капустный Салат, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Малиной. Välipalat/Muut: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Плов с Курицей, Yami Yami Суп Фо Бо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - psycholog.blogger
|