Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2091 kcal
|
Rasva: 119,42g | Prot: 103,23g | Hh: 149,99g.
Aamiainen: Мясная Лавка Сардельки Свиные, Простоквашино Молоко 1,5%, Barilla Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Lounas: Белый Хлеб, President Сметана 15%, Борщ с Курицей. Päivällinen: Селянське Молоко 1,5%, Helios Персиковый Джем, Творог 5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Välipalat/Muut: Кофе Латте, Медовик, Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|