Päiväkirja - focojess, 22 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021

62,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 52,5 kg. Vielä jäljellä: 3,3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 helmikuuta 2021:

1557 kcal

Harjoitus: Lepo - 22 tuntia, Nukkuminen - 2 tuntia. lisää...

vakaa paino

Painohistoria - focojess