|
intentaré subir foto de todas mis comidas del dia uwu
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 24,08g | Prot: 62,11g | Hh: 186,57g.
Aamiainen: Manzanas Rojas Deliciosas, Arándanos Congelados, Canela, Tottus Leche Descremada, Hojuelas de Avena. Lounas: Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Sal, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones. Päivällinen: Tottus Leche Descremada, Nescafé Tradición, Tottus Pan Integral , Ají Verde, Tomates, Tottus Atún Lomitos en Agua. Välipalat/Muut: Imperial Polvo de Hornear, Canela, Iansa Stevia Cero K, Arándanos Congelados, Tottus Leche Descremada, Sabu Semilla de Chia, Harina de Avena. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - millaray rodriguez
|