Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2021
|
107,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 37,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1980 kcal
|
Rasva: 95,79g | Prot: 132,47g | Hh: 149,06g.
Aamiainen: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Свежий Ряд Перлини Копчёный Сыр, Сыр Камамбер, СибХлеб Бублики Ванильные. Lounas: Домашний Вкус Холодец Домашний, Раздавленные Помидоры (Консервированные). Päivällinen: Помидорка Томаты Чери Маринованные, Домашний Вкус Холодец Домашний. Välipalat/Muut: Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Lindt Горький Шоколад 85%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|