Päiväkirja - jenjen92*, 23 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2021

68,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg. Vielä jäljellä: 6,6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2021:

6 kcal

Rasva: 0,15g | Prot: 0,33g | Hh: 0,84g. Aamiainen: Kaffee mit Milch. lisää...

1767 kcal

Harjoitus: Luistelu - 16 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,7 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - jenjen92*