Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2021
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
665 kcal
|
Rasva: 21,90g | Prot: 57,95g | Hh: 59,36g.
Aamiainen: Pain au Lait. Lounas: Fromage Bleu ou Roquefort, Champignons, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Päivällinen: Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Auchan Yaourt 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|