Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2021
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
651 kcal
|
Rasva: 14,80g | Prot: 28,06g | Hh: 104,37g.
Aamiainen: Jajko na Twardo, Lewiatan Ogórki Konserwowe, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Biedronka Bułka Grahamka, Pomidory. Lounas: Biedronka Drożdżówka z Serem. Välipalat/Muut: Herbapol Herbata Malinowa. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|