Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2021
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 56,63g | Prot: 99,20g | Hh: 175,71g.
Aamiainen: McDonald's Капучино Большой, Сыр Гауда, Росток Хліб Зернятко, McDonald's Макмафин с Яйцом и Сыром. Lounas: Словяночка Молоко 2,5%, Жако Зефир Бело-Розовый, Молоко Від Фермера Запеканка с Малиной, Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%. Päivällinen: Сыр Гауда, Росток Хліб Зернятко, Чечевичный Суп. Välipalat/Muut: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|