Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2021
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 117,92g | Prot: 93,24g | Hh: 49,59g.
Aamiainen: Ei. Lounas: Cappuccino. Päivällinen: Meierbaer Eiweißbrot, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Zwiebelsauce, 1001 Delights Dönerfleisch. Välipalat/Muut: Rasting Veggie Wurst, Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen , Kerrygold Butter, Avocado. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ly_orange
|