Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2021
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 40,24g | Prot: 132,84g | Hh: 89,76g.
Lounas: Endive, Huile d'Olive, Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde, Barilla Casarecce de Pois Chiches. Päivällinen: Marque Repère Emmental Râpé, Le Gaulois Escalope de Dinde, Auchan Galettes Bretonnes, Auchan Poêlée Catalane, Auchan Julienne de Légumes. Välipalat/Muut: Avocat, Herta Blanc de Poulet Nature sans Nitrite, Auchan Ricotta, Wasa Authentique. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliencreance
|