Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2021
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 125,61g | Prot: 47,72g | Hh: 18,40g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Сыр Камамбер, Призма Яблоко Зеленое, Велком Грудинка Домашняя, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Päivällinen: СПК Грудинка Свиная, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Illkirch10a
|