Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2021
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 26,20g | Prot: 32,00g | Hh: 70,39g.
Aamiainen: Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Quaker Instant Oatmeal - Apple Crisp, Whole Milk, Boiled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - edbannister
|