Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 34,45g | Prot: 44,76g | Hh: 137,18g.
Aamiainen: Jungle Oats. Lounas: Albany Brown Bread, Fresh Pork Sausage. Päivällinen: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cheslinmatshoko
|