Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 46,82g | Prot: 47,34g | Hh: 122,04g.
Aamiainen: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Lounas: Ашан Печенье Кольцо, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные, Глобус Фасоль Белая в Томатном Соусе. Välipalat/Muut: Ренессанс Торт Сметанник, Зеленое Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|