|
pas 3 bulan diet
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 30,16g | Prot: 25,32g | Hh: 99,03g.
Päivällinen: Tricks Kimchi Baked Crisps, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Maicih Basreng, Telur Dadar, Bihunku Rasa Soto, Semangka. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kartikatikatik86
|