Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1689 kcal
|
Rasva: 51,23g | Prot: 58,69g | Hh: 255,49g.
Aamiainen: Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Выгодная Покупка Цикорий, Бахетле Пирожное Наполеон. Lounas: Шарлиз Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Глобус Булочка с Маком, Куриные Котлеты, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Свекла Вареная, Щи Зеленые. Välipalat/Muut: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Моя Цена Сыр Голландский, Атаг Конфета Жолнер, АО Тандер Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina190875
|