Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 44,61g | Prot: 73,51g | Hh: 52,17g.
Aamiainen: Сыр Моцарелла, Блины на Молоке, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Lounas: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Капуста. Päivällinen: Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ТерНатаТер
|