Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 26,65g | Prot: 167,28g | Hh: 88,09g.
Aamiainen: Vici Набор К Пиву из Кальмара Горячего Копчения, Евроопт Помидор, Wild Rice (Cooked). Päivällinen: Славянский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Евроопт Салат Айсберг , Петруха Филе Цыплёнка, Wild Rice (Cooked). lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrey Domashkevich
|