|
оп-п живём, живём!!
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 65,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 42,15g | Prot: 30,74g | Hh: 166,34g.
Aamiainen: Добрый Кашалот Коктейль Молочно-Соковый, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Лимоном, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Lounas: Danone Actimel, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Край Каравай Батон Нарезной. Päivällinen: Любятово Печенье Шоколадное, Чудо Йогурт Питьевой Гавайский Микс, Лента Банан, Лента Яблоко. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|