Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 31,99g | Prot: 63,76g | Hh: 122,07g.
Aamiainen: Сыр "Чёрный Принц", Здоровое Меню Овсяные Хлопья с Нутом, Магнит Хурма, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lounas: Борщ с Говядиной, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Простоквашино Сметана 20%. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Куриная Грудка Филе, Мистраль Гречневая Крупа. Välipalat/Muut: Черноголовка Лимонад. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lana De Side
|