Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 33,70g | Prot: 36,85g | Hh: 144,75g.
Aamiainen: Бисквитный Двор Обжорка. Lounas: Эколь Котлеты из Щуки, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая. Päivällinen: Soul In The Bowl Поке с Тунцом. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annachumljakova
|