Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
115,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 74,11g | Prot: 108,36g | Hh: 129,53g.
Aamiainen: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Müller's Heidefrühstück, Radeberger Lachsschinken, Butter, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot . Lounas: Weißbrot, Halbes Hähnchen, Mayonnaise, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Välipalat/Muut: Tomaten. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schulzhans
|