Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 47,94g | Prot: 95,95g | Hh: 233,00g.
Aamiainen: Фасоль Стручковая Резаная, Тресковые Треугольники, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Russian Oats Cereal, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Lounas: Красная Цена Пряники. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|