Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
361 kcal
|
Rasva: 6,84g | Prot: 14,94g | Hh: 57,25g.
Aamiainen: Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt), Kölln Haferfleks Honig, Alpro Soya Vanille Geschmack, Aldi Milch 1,5%, Edeka Früchtemix. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luciavlis
|