Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 47,21g | Prot: 91,98g | Hh: 178,35g.
Aamiainen: Herzberger Bio Proteinbrot, Butter, Coffee with Milk, Jam Preserves, Cheese. Lounas: Coop Riso Nerone Integrale, Djadja Vanja Auberginenpüree, OceanSea Eismeer Garnelen, Mondo Italiano Tomaten. Päivällinen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Fennel Bulb, Aldi Kohlrabi, Edeka Salat-Gemüsemischung, Freihofer Gourmet Kalbsmedaillons, Alnatura Grünkohl Gekocht. Välipalat/Muut: Coffee with Milk, Chiquita Babybanane, Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Kiwi Fruit. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - punahilka
|