Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
507 kcal
|
Rasva: 23,39g | Prot: 25,68g | Hh: 47,79g.
Aamiainen: Избенка Сметана Термостатная 10%, Сырники Домашние, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Магнит Каша Рисовая на Воде. Välipalat/Muut: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinad85
|