Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 78,35g | Prot: 90,48g | Hh: 96,82g.
Aamiainen: Апельсин, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Булка Городская, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Семена Льна, Яблоко, Творог 5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Простоквашино Молоко 3,2%. Päivällinen: Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец, Лук, Кухмастер Томатная Паста, Подсолнечное Масло, Капуста, Свинина. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|