|
Ой пипец. Сажусь на 900кк.
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 26,26g | Prot: 79,65g | Hh: 147,14g.
Aamiainen: Чай, Дюфалак Лактулоза, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Bonte Пастила со Вкусом Клюквы, Альпен Гольд Шоколад Темный Классический, Творог 5%, Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко, Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - the peachy
|