Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2002 kcal
|
Rasva: 128,93g | Prot: 81,06g | Hh: 134,98g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Хлеб, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lounas: Чай с Сахаром, Макдоналдс Нагетсы , Три Правила Итальянский Салат из Рукколы с Моцареллой. Päivällinen: Варенье, Творог 5%. Välipalat/Muut: Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4), Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - genny_zzz
|