Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2374 kcal
|
Rasva: 92,95g | Prot: 56,27g | Hh: 327,83g.
Aamiainen: Café, Sopraval Pechuga de Pavo, Palta, Hallulla. Lounas: Berenjena Cocida, Costa Rolls Crocante, Nestlé Chandelle Manjar, Bistec de Res, Arroz Blanco. Päivällinen: Nestlé Negrita, McKay Triton Chocolate . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|