Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 59,46g | Prot: 93,11g | Hh: 129,88g.
Aamiainen: Мёд, Творожная Запеканка ПП, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Каравай-СВ Хлеб Афанасьевский Ржаной Бездрожжевой. Lounas: Плов со Свининой. Päivällinen: Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Запеканка. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,2 L). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mama _angela
|