Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 39,63g | Prot: 47,65g | Hh: 102,32g.
Aamiainen: Amerikanischer Käse, Harry Weizenmischbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: K-Classic Mozarella Minis, Bratkartoffeln, Harry Weizenmischbrot, Lachs. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - silviapant
|