Päiväkirja - oceanladyjulia, 24 helmi 21

Took Lasix and Potassium
91,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 18,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 helmikuuta 2021:
1074 kcal Rasva: 41,90g | Prot: 58,20g | Hh: 122,60g.   Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Great Value Bacon, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Publix Scrambled Eggs, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. Päivällinen: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Great Value Bottled Water (Bottle). Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
Painonnousu 5,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.