Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 54,79g | Prot: 101,70g | Hh: 144,30g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Джемы и Варенья, Яйцо Всмятку, Сыр Российский. Lounas: Красный Лук, Свекольная Ботва, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Päivällinen: Растительное Масло, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Välipalat/Muut: Яблоко, Сливы. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AliceFox25
|