Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
115,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 47,34g | Prot: 85,07g | Hh: 72,87g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Хачапури ПП. Lounas: Пекинская Капуста, Гречаники. Välipalat/Muut: Кефир 1%, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Крабок, Пекинская Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Любовь Кцелиидищенко
|