Päiväkirja - matthieu78, 21 helmi 21

🥱💭
118,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.    Vielä jäljellä: 28,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2021:
781 kcal Rasva: 35,87g | Prot: 64,26g | Hh: 57,22g.   Lounas: Salade Verte, Avocat, Picard Poêlée de Légumes Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde. Päivällinen: Picard Poêlée de Légumes Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde. Välipalat/Muut: Poires. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - matthieu78


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.