Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1678 kcal
|
Rasva: 70,95g | Prot: 157,01g | Hh: 101,15g.
Aamiainen: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Помидоры, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Жареная или Запеченная Курица, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский. Lounas: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Оливье. Päivällinen: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Желе творожное. Välipalat/Muut: Магнит Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МарияMatrosova
|