Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
128,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 39,49g | Prot: 94,92g | Hh: 149,10g.
Aamiainen: Loose Quäse, Saure Gurken, Weizenbrötchen, Kaffee. Lounas: Ja! Spätzle, REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen . Päivällinen: Hofmann Menue Hühnerfrikasse. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|