Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 31,51g | Prot: 40,34g | Hh: 23,10g.
Aamiainen: Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Мясновъ Митболы из Филе Индейки с Сыром , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Белебеевский Сыр Голландский, Кофе (Растворимое), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Alpro Coconut Original With Rice. Lounas: Tropic Mix Смесь Гурман. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucky_star_one
|