|
harus kurus. !!!
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 37,90g | Prot: 48,87g | Hh: 119,70g.
Aamiainen: Keripik Singkong, Ayam Goreng, Nasi Putih. Lounas: Mentimun (dengan Kulit), Yakult Probiotic Drink. Päivällinen: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Lodeh. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|